Seminarinhalt
Vertiefendes Taiji Body-Mind Training zum Check-In am Morgen
Die 5 Loosenig Exercises mit Anwendungsübungen
Hauptfokus 3. Sektion Taiji Kurzform nach Prof. Cheng Man-Ching (37er Form)
Push Hands (Partner Taiji)
Meditation zum jeweiligen Trainingsabschluss
Zielgruppe
Teilnehmer, die in 2 Grundlagenseminaren erste Erfahrungen mit dem Taiji gemacht haben, können hier die Loosening Exercises und Bild für Bild (Schritt für Schritt) aus der dritten Sektion der Kurzform lernen. Fortgeschrittene, die die Kurzform bereits kennen, können hier ihr Taiji sehr fein vertiefen.