Seminarinhalt:
- Fokus: Aufrichtung / Alignement / Balance statt Haltung
- Betrachtung von Brustkorb und Schulterbereich – Das mittlere Körper Zentrum als Ort der emotionalen Intelligenzen erforschen und erobern – Verbundenheit von Ober- und Unterkörper – Befreite Körperstruktur – Recht-Links-Balancen
- Fokus: Alles im Lot – die Zentrallinie
- Betrachtung von Kopf und Halswirbelsäule – Ort der mentalen Intelligenzen — Die Kunst der Beobachtung – Die mentalen Intelligenzen im Sinne einer inneren Führung aus dem oberen Zentrum wirken lassen – embodied Mind
- Fokus: Verbundenheit durch Integration der drei Energiezentren
- die Five Loosening Exercises nach Huang Xingxian – von Kopf bis Fuß Eleganz und elastische Kraft – Verbundenheit mit den eigenen Ressourcen und Kraftquellen durch Integration der drei Energiezentren: Himmel – Erde – Mensch